盘发、编辫子太勤？当心毛囊永久损伤风险

　　近年来，盘发、编辫子等发型因其精致美观而受到许多人的青睐。然而，频繁采用这类发型可能对头皮健康构成潜在威胁。长期过度拉扯头发会导致毛囊受到持续性机械刺激，这种物理性损伤可能引发毛囊炎症，甚至造成毛囊松脱。临床观察发现，部分患者因长期扎紧马尾或编辫过密，出现发际线后移或头顶区域头发稀疏的现象。

 

　　毛囊损伤的初期症状往往较为隐蔽。部分人群可能仅表现为头皮轻微瘙痒或触碰时轻微疼痛，但这些信号常被忽视。随着损伤累积，头发逐渐变得细软易断，梳头或洗发时掉发量明显增多。更严重的情况下，毛囊可能因长期受压而萎缩，导致局部区域头发永久性停止生长。

 

　　除了发型因素外，头皮健康还受多重因素影响。脂溢性皮炎患者常因头皮油脂分泌异常，伴随头皮屑增多和瘙痒症状；压力过大引发的内分泌失调，可能导致头发生长周期紊乱；而营养不良则可能削弱毛囊代谢功能，使头发失去光泽并加速脱落。这些因素叠加时，脱发风险将进一步升高。

 

　　为预防毛囊损伤，建议日常采用宽松发型，避免长时间固定同一发缝。选择发绳时应优先考虑无金属配件的软质材质，减少对发根的牵拉力。若出现持续性掉发或头皮异常症状，需及时调整发型习惯，并咨询专业医师进行毛囊检测。

 

　　乌鲁木齐大西北皮肤病医院提醒您：保持发型适度松散，定期更换发型方式，是维护头皮健康的重要基础。